Suppen & Eintöpfe

In Korea ist eine Mahlzeit ohne Suppe eine Ausnahme. Ob ein jjigae (찌개), der in der Mitte des Tisches köchelt, ein lange gekochter tang (탕) oder ein guk (국), der in Einzelportionen mit Reis serviert wird, die koreanische Suppe ist eine ständige, tägliche, fast rituelle Präsenz. Diese Seite versammelt unsere Rezepte für koreanische Suppen und Eintöpfe, vom wohltuenden Kimchi Jjigae bis zum stärkenden Samgyetang, damit Sie sie zu Hause mit den richtigen Zutaten zubereiten können.

Jjigae, Tang, Guk: koreanische Suppen verstehen

Die koreanische Küche unterscheidet mehrere große Suppenfamilien, und der Unterschied ist nicht nur eine Frage des Namens. Der Jjigae (찌개) ist ein dicker Eintopf, reich an festen Zutaten wie Tofu, Kimchi, Gemüse, Fleisch, der brodelnd in einem Ttukbaegi (뚝배기), dem typischen Tontopf, serviert wird. Er wird in der Mitte des Tisches geteilt. Der Guk (국) hingegen ist eine klare, individuelle Suppe, die bei jeder Mahlzeit neben der Reisschale serviert wird. Der Tang (탕) ist aufwendiger: langes Kochen, tiefe Brühe, ungenießbare Stücke (Knochen, Knorpel), die die ganze Nacht gearbeitet haben, um der Flüssigkeit ihre Substanz zu verleihen.

Diese Unterscheidung ist nützlich, um zu verstehen, warum ein Kimchi Jjigaeanders zubereitet wird als ein Doenjang Jjigae, auch wenn beide zur gleichen Familie gehören. Der erste ist lebhaft, würzig, säuerlich. Der zweite ist tief, erdig, umami. Einer verwendet Kimchi als Aromatreiber, der andere setzt auf fermentierte Sojabohnenpaste, um seine Brühe aufzubauen.

Unverzichtbare koreanische Suppen für zu Hause

Der Kimchi Jjigae ist zweifellos die bekannteste koreanische Suppe außerhalb Koreas. Seine Basis: gut fermentiertes Kimchi, das bei schwacher Hitze mit Schweinebauch angebraten wird, bevor es mit Brühe bedeckt wird. Gochugaru (고추가루) und ein Schuss koreanische Sojasauce (Guk-ganjang, 국간장) runden den Geschmack ab. Das Ergebnis: eine rote, intensive, leicht säuerliche Brühe. Unsere pasteurisierten koreanischen Kimchiseignen sich sehr gut, sie fermentieren nach dem Öffnen auf natürliche Weise, und ihr Saft verleiht dem Jjigae seine volle Tiefe.

Der Doenjang Jjigae ist die andere Säule. Doenjang (된장), koreanische fermentierte Sojabohnenpaste, verdünnt in einer Dashima- und Anchovis-Brühe, mit Tofu, Zucchini, Kartoffeln und grüner Chilischote. Im Gegensatz zu der japanischen Miso, mit der er oft verglichen wird, ist der koreanische Doenjang stärker fermentiert, ausgeprägter und rustikaler. Es ist in Korea eine Alltagssuppe. Unser handwerklicher Doenjang Jookjangyeonverändert das Ergebnis radikal: eine fermentierte Komplexität, die man in industriellen Versionen nicht findet.

Unter den für zu Hause zugänglichen Tangs: der Samgyetang (삼계탕), eine Suppe aus einem ganzen Hähnchen, gefüllt mit Klebreis, Ginseng und Jujuben. Traditionell im Hochsommer nach dem koreanischen Prinzip, Hitze mit Hitze zu bekämpfen, konsumiert, ist er auch im Winter perfekt, um Energie wiederherzustellen. Die klare und zarte Brühe bezieht ihre ganze Kraft aus den zusammen geschmorten Zutaten.

Die unverzichtbaren Grundlagen für eine gelungene koreanische Suppe

Die Qualität einer koreanischen Suppe hängt vor allem von ihrer Brühe ab. In Korea beginnt man fast immer mit einem selbstgemachten Dashi aus Dashima (getrocknete Kombu-Algen)und getrockneten Sardellen, eine Kombination, die einen eigenen, maritimen Umami-Geschmack verleiht, ohne fischig zu sein. Dies ist die Basis für Doenjang Jjigae, Kimchi Jjigae und viele klare Suppen.

Fermentierte Pasten spielen dann die Rolle des aromatischen Dreh- und Angelpunkts. Doenjang für stark fermentierte Suppen. Gochujang für würzige Eintöpfe. Gochugaru, um die Schärfe zu dosieren, ohne die Brühe zu beschweren. Unser Artikel über wie man Doenjang in der Küche verwendetgibt alle Anhaltspunkte, um es in Ihre Suppen und Saucen zu integrieren.

Ein letzter oft vernachlässigter Punkt: der Topf. In Korea werden Jjigae in einem Ttukbaegi serviert, einem Tontopf, der die Hitze speichert und die Suppe bis zum letzten Löffel brodelnd hält. Dies ist nicht nur eine Frage der Ästhetik, das kontinuierliche Kochen im Kontakt mit der heißen Keramik konzentriert die Aromen. Entdecken Sie unsere koreanischen Küchenutensilien, um nach den Regeln der Kunst zu kochen.

Questions fréquentes

Was ist der Unterschied zwischen einem Jjigae und einer klassischen koreanischen Suppe?

Jjigae (찌개) ist ein dicker Eintopf mit vielen festen Zutaten und einer konzentrierten Brühe, salziger als eine gewöhnliche Suppe. Er wird in einem immer noch kochenden Ttukbaegi in der Mitte des Tisches geteilt. Guk (국) hingegen ist eine klare und leichte Suppe, die als Einzelportion neben der Reisschale serviert wird. Weniger gehaltvoll, weniger scharf, bei jeder koreanischen Alltagsspeise präsent. Tang (탕) ist wiederum anders: lange Kochzeit auf Knochen oder ganzen Schlachtkörpern, tiefe und nahrhafte Brühe.

Kann man Kimchi Jjigae mit pasteurisiertem Kimchi zubereiten?

Ja, genau. Der pasteurisierte Kimchi, der bei Korea Store verkauft wird, kann vor dem Öffnen bei Raumtemperatur gelagert werden und fermentiert danach langsam weiter. Je länger er nach dem Öffnen reift (kühl gelagert), desto saurer wird er, und genau diese Säure verleiht Kimchi Jjigae seine charakteristische Tiefe. Ein Kimchi, das einige Wochen nach dem Öffnen gelagert wurde, liefert hervorragende Ergebnisse. Es ist nicht nötig, auf einen stark fermentierten selbstgemachten Kimchi zu warten.

Ist Samgyetang schwierig zu Hause zuzubereiten?

Samgyetang (삼계탕) ist einfacher, als es aussieht. Der kniffligste Teil ist, das Huhn mit Klebreis, Ginseng und Jujuben zu füllen, was nur ein paar Minuten dauert. Danach folgt ein langes, sanftes Kochen: Das ganze Huhn köchelt 1,5 bis 2 Stunden lang, bis das Fleisch von selbst abfällt. Das Rezept erfordert keine besondere Technik, nur Zeit und die richtigen Zutaten. Unser detailliertes Rezept führt Sie Schritt für Schritt an.

Welche koreanische Suppe sollte man als Anfänger wählen?

Doenjang Jjigae ist ideal für den Anfang: Wenige Zutaten, einfache Technik, und es vermittelt sofort die geschmacklichen Referenzpunkte der fermentierten koreanischen Küche. Kimchi Jjigae folgt gleich danach, etwas schärfer, aber die Methode ist nahezu identisch. Für eine milde Suppe ohne Chili ist Tteokguk (Reiskuchensuppe, die am koreanischen Neujahr gegessen wird) perfekt: klare Brühe, leicht zugängliche Zutaten, ein sofortiges Wohlfühlergebnis beim ersten Versuch.